靜觀校園TALK TALK 九月場
2025-09-04
你想知道「靜觀」如何帶來「穩定性」嗎?
我們邀請到朱冠勳 Maka Chu老師,來分享「.b課程」如何陪伴孩子在學習與生活中找到平衡與力量,我們可以一起探索,靜觀如何讓專注更穩定、情緒更安定,並且幫助行為與表現都更加穩健,讓孩子在學習與生活中都能站得更穩☀️
隨著社會變遷及科技進步,學生及教育工作者的精神健康成為重要議題。透過整合靜觀教育,我們啟動靜觀校園文化行動,致力於在校園推廣正向、友善的文化。靜觀,即有意識地在當下專注,已被證實對提升專注力、降低焦慮、改善人際關係有益。通過教育專業培訓,我們希望為學生、教師、家長提供靜觀工具,建立健康、支持的校園文化為宗旨。
你想知道「靜觀」如何帶來「穩定性」嗎?
我們邀請到朱冠勳 Maka Chu老師,來分享「.b課程」如何陪伴孩子在學習與生活中找到平衡與力量,我們可以一起探索,靜觀如何讓專注更穩定、情緒更安定,並且幫助行為與表現都更加穩健,讓孩子在學習與生活中都能站得更穩☀️
孩子的需求、家人的情緒、工作的交辦,甚至打掃家裡……到最後,才發現一天已經結束,卻沒有留下一點點空間給自己。
靜觀校園TALK TALK八月場來啦!這次我們邀請到金梅仙老師要來和大家分享——校園教師的內修與外練,聊聊「正念靜觀」與「善意溝通」怎麼在教學現場交織發光✨
當壓力悄悄堆積,睡眠品質越來越差、情緒開始卡卡的時候,身體會提醒你:是不是也該好好被照顧了呢?
台南市中西區民生路一段167號3樓