校園靜觀計畫
TAPMS 希望將靜觀課程融入未來台灣學校的社會情緒課程中。目前，台灣的社會情緒課程通常缺乏主題焦點，並傾向於融入以科目為導向的課程中。將靜觀課程整合進去，可以適當地涵蓋社交技能、自我意識和自律等主題。我們利用的靜觀課程包括 Paws b 和 .b。這些課程是由英國慈善組織 Mindfulness in Schools Project，MiSP 開發的。
什麼是Paws b？
「Paws b」是一門由全球知名的校園正念教育非營利組織 Mindfulness in Schools Project（MiSP）所開發、設計並推廣的課程，專為 7 到 11 歲的國小學童而設計。其內容結合了適合孩子理解的語彙、有趣吸睛的動畫，以及活潑生動的教學方式，配合學校每節課與學期課程時數的規劃，能在校園情境中有效落實正念教育。「Teach Paws b」則是培訓計畫，旨在協助想在國小授課的教師或教育人員，掌握如何將這門課程帶給孩子們。
透過臨床心理學與神經科學的嚴謹研究驗證，「Paws b」由教師為教師所撰寫，並已在英國多所學校成功推廣，形成由數千名受過專業培訓的正念教師所組成的龐大教學網絡。MiSP 與牛津大學的 MYRIAD 團隊，以及其他領先的專家、學者合作，獲得了代表三萬名校長的全國校長協會力挺，顯示「Paws b」在教育現場的可行性和實用性。
作為一套擁有完善架構與多項研究佐證的校園正念課程，「Paws b」不僅歷經多年實際運用，也證明能有效協助教師帶領孩子進入正念的學習世界。若您想在國小課堂中推動正念教育，「Teach Paws b」就是一條明確又可靠的途徑，讓您能更順利地將這套課程的益處帶入孩子們的日常學習與生活。
什麼是 dot b？
「.b」（發音為 [dot-be]）意指「停下、呼吸、同在」（stop, breathe and be），是一門專為 11 至 18 歲青少年所設計的校園正念課程。自 2009 年由 Richard Burnett 與 Chris Cullen 開創以來，.b 成為英國第一套將正念做模組化並正式引入校園的課程。由於青少年的專注力、學習環境和身心發展都與成年人有顯著差異，因此 .b 在課程規劃上特別著重趣味性與操作性，讓孩子更容易投入與體驗正念帶來的效益。
這套課程共有十個核心主題，每次教學時間約 40 到 60 分鐘，內容除了源自成人正念減壓（MBSR）與正念認知療法（MBCT）的重要概念，也融入了特別為青少年設計的教學技巧與練習活動。.b 在英國的實施成效，曾獲得劍橋大學及牛津布魯克斯大學的正面評價，足見其對促進青少年專注力與情緒管理的助益。
本協會的成員大部分在英國和台灣已完成了MiSP 教師培訓。他們自願在台灣各地的高中、國中和小學教授 Paws b 和 .b 課程，並獲得了顯著的正面反饋和認可。特別是在台南市教育工會的支持下，目前正在進行「學校靜觀文化行動」 。